Odstawienie smartfona — impuls do wzrostu poczucia własnej wartości
Odstawienie smartfona może zwiększyć poczucie własnej wartości przez ograniczenie porównań społecznych, zmniejszenie stresu i poprawę
Zdrowie
Czy da się przewidzieć gwałtowne przyspieszenia starzenia — czego dowodzą badania
Tak – gwałtowne przyspieszenia starzenia da się przewidzieć; badania proteomiczne i eksperymenty na modelach wskazują
Jak stres zakłóca pracę jelit
Stres ma bezpośredni i wielowymiarowy wpływ na funkcjonowanie przewodu pokarmowego — od natychmiastowych zmian motoryki
Nagłe zaczerwienienie oka — czy to objaw infekcji wirusowej
Nagłe zaczerwienienie oka może być objawem infekcji wirusowej, lecz nie zawsze; rozpoznanie wymaga oceny dodatkowych
Śnieżne refleksy a ochrona wzroku – wybór okularów przeciwsłonecznych na mroźne dni
W warunkach śnieżnych najważniejsze jest jedno: okulary muszą chronić przed promieniowaniem UV i odblaskami, dlatego
Migrena podczas menstruacji – jak specjaliści wyjaśniają to zjawisko
Głównym wyzwalaczem migreny związanej z miesiączką jest gwałtowny spadek stężenia estrogenów tuż przed krwawieniem. Objawy
Teleporady w kontroli przewlekłych zapaleń jelit — czy zapewniają odpowiednią opiekę
Tak – teleporady zapewniają odpowiednią opiekę u pacjentów w pełnej remisji; nie wystarczają w diagnostyce
Pielęgnacja brody a stan Twojej skóry – niezbędna wiedza
Właściciele brody i fanatycy zarostu doskonale wiedzą, że posiadanie zadbanej i stylowej brody wymaga systematycznej
Jak zadbać o swój układ krążenia
Każdemu z nas zależy na możliwe jak najdłuższym, wysokiej jakości życiu i dobrym zdrowiu. Przeszkodą
Jak zadbać o efektywny trening?
Efektywny trening może oznaczać dla wielu osób coś całkiem innego. Warto jednak zawsze zastanowić się